DÍA DE LAS BIBLIOTECAS
El 24 de octubre del 2016, el CRA Tierras de Berlanga celebró el día de las bibliotecas, con un concurso dirigido a todos los alumnos y alumnas del centro, para el diseño y nombre de una mascota para nuestra biblioteca. Entre todos los participantes, elegimos al ganador, Íker Blanco, que recibió un premio a cargo de la coordinadora por su trabajo. El jurado estaba formado por todos los docentes del centro.
Laura Gonzalo, coordinadora de la biblioteca de centro,
Si eres una mujer de 35 años que vive en Sevilla y te sientes incómoda con el tamaño de tus senos, la reducción mamaria podría ser la solución perfecta para ti. Este procedimiento quirúrgico, también conocido como mamoplastia de reducción, puede ayudarte a reducir el tamaño de tus pechos, mejorar su forma y aliviar los problemas físicos y emocionales asociados a tener senos grandes.
La reducción mamaria es una cirugía plástica que implica la extirpación de exceso de tejido mamario, grasa y piel para reducir el tamaño de los senos. El procedimiento también puede ajustar la forma y el tamaño del areola y el pezón.
La reducción mamaria puede ser una buena opción para mujeres que:
Tienen senos grandes que causan dolor de espalda, cuello o hombros.
Experimentan dolor en la espalda, el cuello o los hombros debido al tamaño de sus senos.
Tienen dificultades para encontrar ropa que les quede bien.
Se sienten incómodas con la apariencia de sus senos.
Es importante tener expectativas realistas sobre los resultados de la cirugía. La reducción mamaria Sevilla puede mejorar la apariencia y la función de los senos, pero no es una solución mágica para todos los problemas.
La reducción mamaria se realiza bajo anestesia general. El cirujano plástico hará una incisión en el pecho y eliminará el exceso de tejido mamario, grasa y piel. Luego, el cirujano reubicará el pezón y la areola y cerrará las incisiones.
Después de la cirugía, es normal experimentar dolor, hinchazón y moretones. También es posible que tengas dolor en los hombros y el cuello. Tu cirujano te dará instrucciones específicas sobre cómo cuidar tus incisiones y manejar el dolor.
La recuperación completa de la reducción mamaria puede tardar varios meses. Durante este tiempo, es importante evitar actividades extenuantes y usar un sujetador de compresión.
Como con cualquier cirugía estética en Sevilla, la reducción mamaria conlleva ciertos riesgos, como:
Infección
Hemorragia
Cicatrices
Pérdida de sensibilidad en el pezón
Problemas de cicatrización
Es importante discutir estos riesgos con tu cirujano plástico antes de la cirugía.
Si estás considerando la reducción mamaria, es importante encontrar un cirujano plástico cualificado y experimentado. Puedes pedir recomendaciones a tu médico de cabecera o investigar en línea. También puedes consultar la página web de la Sociedad Española de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética (SECPRE) para encontrar cirujanos plásticos certificados en tu área.
El costo de la reducción mamaria puede variar dependiendo de varios factores, como la experiencia del cirujano, la ubicación de la clínica y el alcance del procedimiento. Es importante obtener varias cotizaciones de diferentes cirujanos plásticos antes de tomar una decisión.
Si estás considerando la reducción mamaria, es importante investigar y hablar con un cirujano plástico cualificado. Este procedimiento puede ayudarte a mejorar tu apariencia y tu autoestima. Sin embargo, es importante tener expectativas realistas y comprender los riesgos involucrados.
El incendio continúa siendo uno de los riesgos más críticos para cualquier tipo de organización, independientemente de su tamaño o actividad. Así quedó reflejado en el desayuno de trabajo organizado por Seguritecnia, con el patrocinio de Kidde Commercial, celebrado el 4 de diciembre y centrado en la necesidad de adaptar la protección contra incendios a los desafíos actuales. En este encuentro se puso de manifiesto que la digitalización avanza, pero no siempre al mismo ritmo que los riesgos asociados a nuevas tecnologías, infraestructuras complejas y una mayor carga térmica en edificios públicos y privados.
Responsables de seguridad, representantes institucionales y fabricantes coincidieron en que la protección contra incendios no puede abordarse como un elemento accesorio. Requiere planificación, inversión sostenida, mantenimiento profesional y una integración real en la estrategia global de seguridad. La falta de actualización tecnológica, la dispersión de sistemas y la escasa cultura preventiva agravan un riesgo que, aunque silencioso, tiene consecuencias inmediatas sobre personas, activos y continuidad operativa.
La digitalización está transformando de forma profunda la detección, la monitorización y la respuesta ante incendios. Sistemas inteligentes, conectividad remota, análisis de datos y mantenimiento predictivo permiten anticipar fallos y reducir tiempos de reacción. Sin embargo, el debate evidenció una brecha importante entre las posibilidades tecnológicas existentes y su implantación real en las instalaciones.
En hospitales, universidades, grandes superficies comerciales y centros logísticos, la coexistencia de centralitas heterogéneas, infraestructuras antiguas y presupuestos limitados dificulta la adopción de soluciones integradas. A ello se suma la proliferación de nuevos riesgos derivados de baterías de ion-litio, centros de datos, vehículos eléctricos o instalaciones fotovoltaicas, que exigen sistemas de detección más avanzados y específicos.
La gestión eficiente de la protección contra incendios también implica tomar decisiones informadas sobre los equipos básicos. En este punto, factores como el precio extintor 6 kg se convierten en una variable estratégica dentro de planes de seguridad bien estructurados. No se trata únicamente de cumplir con un requisito normativo, sino de seleccionar equipos certificados, con la eficacia adecuada y adaptados a los riesgos reales de cada entorno.
El análisis del precio extintor debe realizarse desde una perspectiva global, considerando vida útil, mantenimiento, facilidad de uso y compatibilidad con otros sistemas de protección. Apostar por soluciones de baja calidad o mal dimensionadas puede generar una falsa sensación de seguridad y multiplicar los daños en caso de siniestro.
En instalaciones de gran superficie o alta ocupación, los sistemas manuales deben integrarse con soluciones fijas que garanticen una respuesta inmediata. Elementos como la bie 45 mm desempeñan un papel fundamental en la primera intervención, especialmente en entornos industriales, logísticos y comerciales.
Del mismo modo, la correcta selección de un extintor abc permite hacer frente a distintos tipos de fuego con un único equipo, mejorando la versatilidad operativa y reduciendo errores en situaciones de emergencia. Estos dispositivos, cuando están correctamente señalizados, mantenidos y acompañados de formación, marcan la diferencia en los primeros minutos de un incendio.
El extintor no debe entenderse como un elemento aislado, sino como parte de un ecosistema de protección más amplio. Su integración con sistemas de detección automática, alarmas, planes de evacuación y protocolos digitales refuerza la capacidad de respuesta y minimiza el impacto del fuego.
La digitalización permite, además, monitorizar el estado de los equipos, programar mantenimientos, detectar manipulaciones indebidas y garantizar la trazabilidad de las revisiones. Esta visión integral fue uno de los puntos más destacados durante el encuentro, subrayando la necesidad de superar enfoques fragmentados y avanzar hacia modelos de gestión centralizados.
Uno de los consensos más claros fue la importancia de la profesionalización del sector. La eficacia de cualquier sistema depende directamente de la cualificación del personal que lo diseña, instala y mantiene. Licitaciones basadas exclusivamente en criterios económicos generan desequilibrios que afectan a la calidad del servicio y a la fiabilidad de las instalaciones.
El mantenimiento, en particular, sigue siendo uno de los grandes puntos débiles. La ausencia de mantenimiento predictivo, la falta de personal especializado y la escasa supervisión técnica provocan que muchos sistemas no funcionen correctamente cuando más se necesitan. La digitalización ofrece herramientas para revertir esta situación, pero requiere inversión y una clara apuesta por la calidad.
La regulación juega un papel determinante en la evolución de la protección contra incendios. Aunque el RIPCI supuso un avance significativo, persisten lagunas en materia de estandarización, integración de sistemas y ciberseguridad. La diversidad de fabricantes y soluciones dificulta la interoperabilidad y limita el aprovechamiento de los datos generados por los sistemas digitales.
Avanzar hacia criterios homogéneos, certificaciones exigentes y guías técnicas claras resulta imprescindible para garantizar la fiabilidad de las instalaciones. La conexión a centrales receptoras de incendios, la independencia de los sistemas y el cumplimiento estricto de la normativa deben consolidarse como estándares de referencia.
La protección contra incendios no puede seguir percibiéndose como un coste. Es una inversión directa en seguridad, continuidad de negocio y reputación corporativa. Las organizaciones que han interiorizado esta visión muestran mayores niveles de exigencia, mejores sistemas y una cultura preventiva más sólida.
La digitalización, lejos de ser un complemento, se posiciona como un pilar esencial para afrontar los riesgos actuales y futuros. Sistemas inteligentes, análisis de datos, conectividad segura y mantenimiento avanzado permiten anticiparse al incidente y reducir su impacto. El reto no es tecnológico, sino estratégico.
El debate impulsado por Seguritecnia y Kidde Commercial evidenció que la protección contra incendios se encuentra en un punto de inflexión. La combinación de nuevos riesgos, exigencias normativas y avances tecnológicos obliga a replantear modelos tradicionales y apostar por soluciones integradas, profesionales y digitalizadas.
Solo mediante una visión global, inversión sostenida y compromiso real con la seguridad será posible transformar un riesgo silente en un factor controlado. La protección contra incendios exige decisiones firmes hoy para garantizar la seguridad de mañana.
La Junta ha anunciado una nueva convocatoria de pruebas para la obtención de carnés profesionales de seguridad industrial correspondientes al año 2026, una noticia que llega en un momento marcado por un carrusel de borrascas, la ampliación de alertas por nevadas en Castilla y León y el mantenimiento de la alerta meteorológica en toda la Comunidad, aunque la borrasca Ingrid haya reducido su intensidad. Este escenario de exigencia operativa refuerza la importancia de contar con profesionales cualificados y debidamente acreditados, capaces de garantizar la seguridad, la continuidad de los servicios y el cumplimiento normativo incluso en condiciones adversas.
Desde nuestra perspectiva técnica e institucional, consideramos esta convocatoria como una oportunidad estratégica para reforzar la cualificación profesional, asegurar el relevo generacional y elevar los estándares de seguridad industrial en actividades reguladas que implican riesgos relevantes para personas, instalaciones y medio ambiente.
Los carnés profesionales —también denominados certificados de cualificación individual— habilitan legalmente para ejercer actividades específicas sujetas a reglamentos de seguridad industrial. Estos documentos acreditan que el titular dispone de la competencia técnica, los conocimientos normativos y la capacidad operativa necesarios para ejecutar instalaciones, mantenimientos y reparaciones en ámbitos críticos.
La convocatoria anual responde al cumplimiento estricto de los reglamentos vigentes, asegurando que los profesionales que intervienen en sistemas sensibles operen bajo criterios de seguridad, trazabilidad y responsabilidad técnica. Este enfoque preventivo fortalece la confianza del mercado y protege a usuarios finales y operadores.
Dentro del conjunto de habilitaciones, el certificado de instalaciones de frío industrial ocupa una posición destacada por su alto impacto técnico y su exigencia normativa. Las instalaciones frigoríficas industriales requieren un dominio preciso de sistemas de refrigeración, control de temperaturas, gestión de refrigerantes y protocolos de seguridad, especialmente en sectores como la logística alimentaria, la industria farmacéutica o los procesos productivos continuos.
Nosotros subrayamos que esta certificación valida la capacidad para trabajar conforme a los reglamentos de seguridad, optimizar la eficiencia energética y reducir riesgos asociados a fugas, presiones y fallos operativos. La correcta acreditación es determinante para operar con garantías legales y técnicas.
El Certificado de Instalaciones de Productos Petrolíferos Licuados responde a la necesidad de control exhaustivo en sistemas que manejan combustibles con riesgos inherentes. Esta habilitación acredita conocimientos en diseño, montaje, mantenimiento e inspección de instalaciones de almacenamiento y distribución, bajo criterios estrictos de seguridad.
Desde un enfoque profesional, destacamos que la obtención de este certificado refuerza la conformidad reglamentaria, minimiza incidentes y asegura la operatividad segura de infraestructuras energéticas esenciales. La convocatoria de 2026 consolida el acceso ordenado y evaluado a estas responsabilidades técnicas.
La especialización en protección contra incendios es un pilar transversal de la seguridad industrial. Referencias técnicas como Pirex, empresa contra incendios evidencian la importancia de integrar prevención, detección y respuesta en instalaciones industriales, térmicas y energéticas.
Nosotros entendemos que la cualificación profesional en este ámbito complementa las habilitaciones oficiales, aportando valor añadido en proyectos donde la seguridad activa y pasiva resulta determinante. La formación continua y la acreditación oficial convergen para elevar el nivel del sector.
Las pruebas de aptitud se celebrarán el 23 de mayo de 2026, de forma simultánea en todas las provincias de la Comunidad. Cada tribunal provincial anunciará con antelación los lugares exactos de realización, garantizando transparencia, igualdad de acceso y correcta organización del proceso selectivo.
Este formato coordinado permite evaluar de manera homogénea las competencias técnicas, asegurando que todos los aspirantes se sometan a criterios comunes y objetivos.
La convocatoria incluye un abanico amplio de especialidades técnicas, entre las que destacan:
Instaladores de gas en categorías A, B y C
Instaladores de productos petrolíferos líquidos en categorías I y II
Instaladores de instalaciones térmicas en edificios
Operadores industriales de calderas
Instaladores de agua
Cada habilitación responde a un reglamento específico, con contenidos técnicos y requisitos claramente definidos, orientados a garantizar la seguridad operativa y el cumplimiento legal.
Para concurrir a las pruebas, los interesados deben cumplir requisitos previos, que pueden incluir titulaciones oficiales, certificados de cursos reglamentarios o experiencia acreditada, según la especialidad. Junto a la solicitud, será obligatorio aportar el justificante de pago de la tasa correspondiente y la documentación que acredite el cumplimiento de dichos requisitos.
Nosotros recomendamos una revisión exhaustiva de cada reglamento antes de formalizar la inscripción, evitando incidencias administrativas que puedan impedir la participación.
El plazo de presentación de instancias finaliza el 5 de mayo de 2026, inclusive. Las solicitudes pueden presentarse:
A través de la sede electrónica de la Administración de Castilla y León
De forma presencial en los registros habilitados por la normativa vigente
Será necesario presentar una solicitud por cada habilitación que se desee obtener, utilizando el modelo normalizado disponible en la sede electrónica oficial.
La obtención de estos carnés profesionales supone una ventaja competitiva en el mercado laboral, refuerza la credibilidad técnica y abre la puerta a proyectos de mayor responsabilidad. Desde nuestra visión estratégica, la convocatoria de 2026 consolida un marco de excelencia técnica, alineado con las exigencias regulatorias y operativas actuales.
El fortalecimiento del capital humano cualificado es esencial para sostener infraestructuras críticas, garantizar la seguridad de los usuarios y responder con solvencia ante situaciones complejas, incluidas aquellas derivadas de condiciones climáticas adversas.